Zadbane skóra i paznokcie świadczą o ogólnym zdrowiu i witalności. Jeżeli nasza skóra i paznokcie charakteryzują się doskonałą kondycją, to już na pierwszy rzut oka jesteśmy zaliczani do osób cieszących się doskonałym zdrowiem i dbających o siebie. Prawda jest taka, że skóra i paznokcie są doskonałym wskaźnikiem ogólnej kondycji naszego.